2017/6/4

ハーブで緑内障対策  くるみ

くるみの緑内障は調子良い状態が続いています。

くるみには以前からハーブを食事にかけてあげてるけれど

今回は眼病予防に良いハーブを紹介します。


・アイブライト
名前の通り目がパッチリ視界がクリアになる、というハーブです。
目の万能薬
効能は、眼病予防(白内障、緑内障)だけじゃなくて、
風邪対策にも良いとか。
鼻水が出たときやのどの粘膜を保護して風邪を予防。
更にビタミンA,C,D,Eも入ってる!


・メグスリノキ茶
こちらも眼病予防に良いです。
ドライアイや視力も回復、そして老眼にも。
眼だけじゃなく、血糖値を低くする効果もあり。
更に肝機能を強化。
頭痛や肩こり、抗癌にもなるとか。


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この2種類のハーブとイチョウ葉茶をブレンドして、
更にブルーベリーを数個入れたハーブティーを
毎食事に入れてます。

その効果もあってか白内障の白っぽさが少し薄らいできた感じも。

他にもハーブティーを使っていますが
そちらの方はまたいずれ記載したいと思います。

ハーブの勉強をしているうちに
けっこうおもしろくなってきてハマってます(^^♪


それではまた。
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