三田のはげおとん

今日は梅雨の晴れ間か、。


午前中の用事を済ませ、１４時過ぎから散策に。。。

麓の人に登山口を尋ねると、「頂上手前まで別荘や住宅が建っているので、ほとんどで行けますよ」とのことで、ラッキーと思い、即出発。

「秋津富士」


正面の木が見みえているところが頂上です。








つづら折りの山道を上ること約５〜６分。登山口に到着。

道中の山の斜面には、個人の別荘や会社の保養所が数多く建っており、僅かですが、人も住んでおられました。しかし、ほとんどの建物は使用してない状態又は売り物件になっていました。・・・バルブ期の賜物？？













途中の登山道は粘土質でよく滑ります（）の後の登山は要注意。
今日は体調が悪いのか、三草山登山と距離も勾配も比較にならないほど楽勝なのに、何ぜかしんどい・キツイです。風も全然無く、暑さのせいかも。





約１０分強で頂上に到着。風もなく、2
頂上も平坦地ではなく、こんもりして狭いです。
麓から見えた木々。













北東・ウッディ方面





東・六甲山系




南東・東条町天神





南・東条湖





西・正面向こうに三草山





北西・○○山系？？？





丁度、東条湖を挟んで西に三草山、東に秋津富士という位置のため、頂上からのパノラマはさほど変った感じはしませんでした。





南斜面にあり、この辺りを見渡すとあちこちに石が散らばっており、群集墳らしいです。
横穴式石室から頂上にかけての円墳。





６世紀後半の横穴式石室





奥行が結構あり、中は真っ暗で様子が分かりませでした。





の日は暑いけれど、足場や眺めは良好。今日も風が吹いていたら、最高の登山日和だったでしょう。


ＰＳ：
今日の登山道はにとって楽なコース。
足腰の負担も少なく、マイペースで登っていました。

山の西側（加東市下久米）から撮ったので手前の山と重なって分かりにくいですが、画像正面の一番奥の高いところが三草山城跡です。





≪５日の続編≫

とりあえず、ひと休み。





画像がもうひとつでちょっと読みづらいですね<(_ _)>









京都天満宮から観講した三草山神社





城跡
あまり広くはありません。
こんな高い所に城を築いても、不便（水や移動）で、行政（領土）も治めにくいｅｔｃ。効果は何か？？？









北西からの三草コース





頂上には高木も無く、また、周辺にもここより高い山も無く、３６０度の大パノラマ。
天気も一つないで、見晴らしも最高です。
少し、霞がかかり、遠方は鮮明ではありませんでしたが、普段は淡路島や明石海峡大橋も眺めることが出来るそうです。
かきながら、頑張って登ってきた甲斐がありました。満足×２



三田ウッディタウンのマンション群





中国道・東条ＩＣ付近と六甲山系





加東市内が眼下に。





丹波・北播磨の山々が一望。





疲れも取れたし、ぼちぼち下山します。



下りは楽ですが、場所によって滑りやすいため、結構つま先にきました。





も短足ながらよく頑張りました。





特に下りの階段はには悪いので、抱いて下ります。





無事下山
流石、下山所要時間は上りの半分（３０分位）でした。

疲れましたが、満足一杯の登山でした。

足腰の筋肉痛も思ったよりありませんでした
でも、年寄りは２〜３日後にくるらしいですが・・・

用事を済ませた後、１４時過ぎから「つくばねの木」の様子を見に行きました。

鶴林寺 ⇒ 一乗寺　⇒　朝光寺と国宝巡りの団体さんや個々の見学者でいつもより賑わっていました。

朝光寺をあとにし、時間があったので、常々、一度は登ってみたいと思っている三草山の登山口（畑コース）を探しに行きました。

時刻は１５時３０分。
案内板には、登山の所要時間が約４０分と書いてあるので、これくらいなら時間的にＯＫと判断し、登山決行。

・県立自然公園

・近畿自然歩道

・ひょうご文化百選に指定

・源平古戦場で有名

「三草山」（三草山城跡）





東条ＩＣ付近の農詩人・坂本 遼の生家（赤い屋根）から三草山を望む。





県立自然公園三草山の登山コースは３箇所あります。
・東方向からの畑コース（１．４ｋｍ・所要時間約４０分）
・西方向からの三草コース（２．４ｋｍ・所要時間約７０分）
・南方面からの鹿野コース（３．０ｋｍ・所要時間約９０〜１２０ 分）










拡大して下さい。<(_ _)>





さぁ、出発しましょう。





即、１００ｍ位はある急勾配の階段が待ち受けています
階段の途中でもう足腰が・・・





階段や岩だらけの道が続きます。
たった１５分間でバテバテ・・・引き返すか、迷うが → 続行





眼下には本当に広大な敷地に立派な寺や付属建物が見えます。新しいお寺みたいです。凄いの一言です。
（登山コースの反対側に１つ目の山門がありましたが、全体は分からなかった）





一つ目の尾根を越えると、また説明看板があります。休憩です。





まだまだ、険しい坂道が・・・途中で７０歳過ぎの女性登山者４名とすれ違う。
元気そのものです。
「あとどれ位と尋ねると、まだ半分来てないよ」・・・あともう少しだと思っていたのに
でも此処まで来たら行くしかありません。





やっとこさで中間点に着きました。３５分かかってしまいました。スローペースの割にはまあまあのタイム？
暫し、休憩。水が欲しい。





東方向の眼下に東条湖ランドの観覧車やジェットコースターの建物が見えます。
空気が綺麗で美味しく感じます。




さあ、もうひと踏ん張り。出発します。



相変わらず、滑りやすく、歩きにくい道が続きます。





鹿野コースとの合流点。
やっと、あと頂上まで２００ｍの時点まで来ました。





ここから、頂上までは、平坦な道です。やれやれです。足取りも軽くなってきました。





１６時４５分（所要時間は約１.４倍かかりましたが我々にとってはいいペース?）遂に、４２３．９ｍの頂上に到着。登り切りました
苦しかったですが、気分爽快





登山道の両側にひっそりと咲く花等が我々の疲れを解してくれました。ありがとう!

















よくよく考えれば、同じ山に登るのに、距離が短いということは、他のコースより直線的に登るということであり、当然、急勾配の道が多く、体力のない者にはきつく、厳しいコースになりますよねｗｗ

この続きは明日にでも・・・

日頃の体力づくりを疎かにしているため、体力の無さ・足腰の弱さ・・・を痛感。

登山途中に、４グループの人達とすれ違いましたが、みなさんは我々より高齢にも関わらず、下山といいながらみなさんの足取りは軽々しく、元気です。
常にあちこちの山々に出かけておられるのでしょうね。
体力づくりの大切さを思い知らされました。