2016/12/25 21：59
２年点検 リタイヤ生活
朝からハウスメーカーが依頼した第三者機関による、２年点検でした。
本当に第三者機関かは疑わしいのですが、少なくても今日の人は確りした人でした。
何かを質問しても確り答えがかえって来るし、公平に悪い所は悪いと確り明言していました。
ハウスメーカーにも確り伝えると約束し、報告書もそうなっていたので・・・サインしました。
後はハウスメーカーの対応ですけど・・・そこはハウスメーカーも旨い逃げ道を作ってます。
手直しをするのは別会社として設立してリフォーミング会社がやるのですから。
下手するとのらりくらりと逃げ切られます。
午後は昨日に引き続き買い物です。シマムラにあったか下着を買いに行くつもりでしたが、先に立ち寄ったベイシアでなんと５００円で売ってました。
シマムラでさえ９８０円ですから、ベイシアの５００円は格安です。
今着ていますが全く問題なく・・・ただサイズは小ぶりなのでＬが良かったかも。
シマムラはＭでちょうど良かったので、Ｍにしたのですが・・・少しきつくて肩が凝り始めました。
ユニクロはＬでは袖を２０㎝も折り返さないといけない程のだぶだぶ。
とにかく一旦買ってみないと解らないのが・・・辛いですね。
廊下の足元灯、天ぷらガード、大掃除用ハウス洗剤、食料品・・・正月はあと１週間に迫ってます。
忙しい時季に・・・血圧不安は最悪。今日の最高は上が１８５の下が１１０です。
高いでしょう？！
実は今日の一杯が原因かも。
先日、鉄人さんが持って来てくれたスダチ。
本来私は焼酎が苦手ですが、水で割ったところにスダチを絞ってみました。
何とこれが美味しいのなんの！
焼酎が進みました。昨晩もこれで飲み過ぎて、今日もです。
体調を崩したら・・・鉄人さんのスダチが原因です。
美味しいレシピは・・・焼酎1に水が5、そしてスダチ半分を絞ります。まいうー・・・です！
平田影郎のウエブサイト 【やどろくが行く百名山】
山と旅の情報を提供しています
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本当に第三者機関かは疑わしいのですが、少なくても今日の人は確りした人でした。
何かを質問しても確り答えがかえって来るし、公平に悪い所は悪いと確り明言していました。
ハウスメーカーにも確り伝えると約束し、報告書もそうなっていたので・・・サインしました。
後はハウスメーカーの対応ですけど・・・そこはハウスメーカーも旨い逃げ道を作ってます。
手直しをするのは別会社として設立してリフォーミング会社がやるのですから。
下手するとのらりくらりと逃げ切られます。
午後は昨日に引き続き買い物です。シマムラにあったか下着を買いに行くつもりでしたが、先に立ち寄ったベイシアでなんと５００円で売ってました。
シマムラでさえ９８０円ですから、ベイシアの５００円は格安です。
今着ていますが全く問題なく・・・ただサイズは小ぶりなのでＬが良かったかも。
シマムラはＭでちょうど良かったので、Ｍにしたのですが・・・少しきつくて肩が凝り始めました。
ユニクロはＬでは袖を２０㎝も折り返さないといけない程のだぶだぶ。
とにかく一旦買ってみないと解らないのが・・・辛いですね。
廊下の足元灯、天ぷらガード、大掃除用ハウス洗剤、食料品・・・正月はあと１週間に迫ってます。
忙しい時季に・・・血圧不安は最悪。今日の最高は上が１８５の下が１１０です。
高いでしょう？！
実は今日の一杯が原因かも。
先日、鉄人さんが持って来てくれたスダチ。
本来私は焼酎が苦手ですが、水で割ったところにスダチを絞ってみました。
何とこれが美味しいのなんの！
焼酎が進みました。昨晩もこれで飲み過ぎて、今日もです。
体調を崩したら・・・鉄人さんのスダチが原因です。
美味しいレシピは・・・焼酎1に水が5、そしてスダチ半分を絞ります。まいうー・・・です！
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2016/12/24 21：43
いつも通りのイヴ リタイヤ生活
朝からスポーツクラブ。今週２回目。
何とか週に２回通わないと、元が取れない気がして頑張って通ってます。
月に8回通って採算ベース・・・と少し欲張り過ぎかもしれません。
問題は血圧。例の更年期に効くと言う漢方薬を飲み始めて丸３日。
安定している気はしますが、漢方薬ですからドラマチックに効くという期待は持てません。
じんわりと効いてくるのでしょう。運動中に血圧を２度測りましたが、いずれも140ちょっと。
夕方になって160がありましたが、全体としては落ち着いてます。
ジムではいろいろ教えてくれる方がいて、ますます身体が鍛えられてます。もうすぐランボーになりそうです。
教えて貰って解ったのですが、動作をして・・・戻すときが肝心なのです。
口では難しいですが、戻すときに確り止めたり、ゆっくり戻したり・・・リズムで動かしていた時と比べて格段に効いています。
今まで筋肉痛が無かったのは、効いていなかったからでしたね！
今は素直に・・・何でも吸収しようと思って大人になってます。
教えてくれる人・・・今はありがたいのですが、そのうち面倒くさくなるでしょうね。
あっちもこっちも「にわかインストラクター」ですから。
午後は少し買い物に出て、夕方は二人で調理して・・・私の大好きなホワイトシチューとパイで今年のイヴは終わりました。
お陰様で平和なイヴでした。昨年の惨憺たるイヴを思い出していますが、あの時こんな日が来るなんて思いもしませんでしたから。
明日は朝からハウスメーカーの2年点検です。もう2年なんですね！
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何とか週に２回通わないと、元が取れない気がして頑張って通ってます。
月に8回通って採算ベース・・・と少し欲張り過ぎかもしれません。
問題は血圧。例の更年期に効くと言う漢方薬を飲み始めて丸３日。
安定している気はしますが、漢方薬ですからドラマチックに効くという期待は持てません。
じんわりと効いてくるのでしょう。運動中に血圧を２度測りましたが、いずれも140ちょっと。
夕方になって160がありましたが、全体としては落ち着いてます。
ジムではいろいろ教えてくれる方がいて、ますます身体が鍛えられてます。もうすぐランボーになりそうです。
教えて貰って解ったのですが、動作をして・・・戻すときが肝心なのです。
口では難しいですが、戻すときに確り止めたり、ゆっくり戻したり・・・リズムで動かしていた時と比べて格段に効いています。
今まで筋肉痛が無かったのは、効いていなかったからでしたね！
今は素直に・・・何でも吸収しようと思って大人になってます。
教えてくれる人・・・今はありがたいのですが、そのうち面倒くさくなるでしょうね。
あっちもこっちも「にわかインストラクター」ですから。
午後は少し買い物に出て、夕方は二人で調理して・・・私の大好きなホワイトシチューとパイで今年のイヴは終わりました。
お陰様で平和なイヴでした。昨年の惨憺たるイヴを思い出していますが、あの時こんな日が来るなんて思いもしませんでしたから。
明日は朝からハウスメーカーの2年点検です。もう2年なんですね！
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2016/12/23 22：46
大掃除開始 リタイヤ生活
昨夜は飲み過ぎて、朝になってもアルコールが抜けていない感じ。
８時過ぎに、妻に「もう起きたら！」て言われて目が覚めました。
辛い朝でしたが・・・妻が大掃除を始めると・・・。
ええ！ 今日からかよ・・・とは思ったのですが・・・反論できずに掃除の支度。
高圧洗浄機を使ってシャッターから始めました。窓、網戸、シャッターと一つの掃出し窓だけ終えたところで、強風が水しぶきをよその家まで運ぶ恐れが出てきて・・・中止。
糸魚川市の大火、被災された皆様にはお見舞い申し上げます。この平和な埼玉でも風が強くて水しぶきが飛ぶほど・・・海に吹き下ろす山風では火の粉も飛びますね。
本当になす術がなかった悪夢でした。
午後はソファーベッドが搬入され、娘の部屋に生活感が出てきました。
パッドやマットは買ってあったので、今日は掛布団を買いに行きました。
布団なんて１０組も未使用のモノがあります。先年亡くなった母が揃えてくれたものですが、真綿のしっかりした布団・・・で、今の時代は重くて使えない。
でも真綿ですから勿体なくて捨てられもせず、引っ越しでも捨てずに持ってきました。
けど・・・使いません。
ニトリには良いのがあるんです、羽毛８０％使用の軽いのが。
20.000円ですけど・・・今シーズンは売れて売れて、在庫があと二つだけと言うので迷わず買ってきました。
これで娘が帰省で帰って来ても寝られます。
羽毛の掛け布団・・・私も欲しいなあ。２万円か！
２万円で軽さを選ぶか・・・重い掛布団で我慢するか。
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８時過ぎに、妻に「もう起きたら！」て言われて目が覚めました。
辛い朝でしたが・・・妻が大掃除を始めると・・・。
ええ！ 今日からかよ・・・とは思ったのですが・・・反論できずに掃除の支度。
高圧洗浄機を使ってシャッターから始めました。窓、網戸、シャッターと一つの掃出し窓だけ終えたところで、強風が水しぶきをよその家まで運ぶ恐れが出てきて・・・中止。
糸魚川市の大火、被災された皆様にはお見舞い申し上げます。この平和な埼玉でも風が強くて水しぶきが飛ぶほど・・・海に吹き下ろす山風では火の粉も飛びますね。
本当になす術がなかった悪夢でした。
午後はソファーベッドが搬入され、娘の部屋に生活感が出てきました。
パッドやマットは買ってあったので、今日は掛布団を買いに行きました。
布団なんて１０組も未使用のモノがあります。先年亡くなった母が揃えてくれたものですが、真綿のしっかりした布団・・・で、今の時代は重くて使えない。
でも真綿ですから勿体なくて捨てられもせず、引っ越しでも捨てずに持ってきました。
けど・・・使いません。
ニトリには良いのがあるんです、羽毛８０％使用の軽いのが。
20.000円ですけど・・・今シーズンは売れて売れて、在庫があと二つだけと言うので迷わず買ってきました。
これで娘が帰省で帰って来ても寝られます。
羽毛の掛け布団・・・私も欲しいなあ。２万円か！
２万円で軽さを選ぶか・・・重い掛布団で我慢するか。
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2016/12/22 23：30
急遽の飲み会 リタイヤ生活
田舎者が都会に出たのですが・・・。
昔、我が社に派遣で来ていた同僚に久しぶりに会うことになり、用事が終わったらいっぱいやろうと・・・のんべー同士の話はすぐにまとまりました。
５時近くまで仕事があると言うので、５時待ち合わせ。
その間私はコーヒーを飲んだりして、時間を潰して待ちました。
先日、やどろく仲間と飲んだお店に案内しました。
最近・・・と言ってもここ2～3年、私は都会で飲むとしたらその店と決めています。
リーズナブルで私たちにとっては手頃です。天狗道場というお店なんですけど。
安いと言う暗示に・・・結局、今日も飲み過ぎました。ヘベレケです。
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昔、我が社に派遣で来ていた同僚に久しぶりに会うことになり、用事が終わったらいっぱいやろうと・・・のんべー同士の話はすぐにまとまりました。
５時近くまで仕事があると言うので、５時待ち合わせ。
その間私はコーヒーを飲んだりして、時間を潰して待ちました。
先日、やどろく仲間と飲んだお店に案内しました。
最近・・・と言ってもここ2～3年、私は都会で飲むとしたらその店と決めています。
リーズナブルで私たちにとっては手頃です。天狗道場というお店なんですけど。
安いと言う暗示に・・・結局、今日も飲み過ぎました。ヘベレケです。
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2016/12/21 20：51
自律神経の異常 リタイヤ生活
昨夜、ブログをアップして、そろそろ寝ようか・・・その前に血圧を測って・・・と思って測ると。
驚くなかれ・・・220もありました。下は130ほど。
こんなバカな・・・と思って測り直すと200に。更に時間を置いて測ると１８０に。再び間を置くと１６０に・・・最終的にここまで下がりました。
でも高いですよね。これはもう診察を受けないと、スポーツクラブで運動中に脳梗塞なんてことになりかねません。
慌ててしまって・・・と言うより、これ以上頭に負担をかけないようにと、ブログアップもしないで寝てしまいました。
今朝は１５０ぐらいからスタートでした。風呂掃除をした後に測ってみました。でも変わらず１５０程度。
昨日スポーツクラブで運動中に２回測りました。いずれも１２０程度で、すごく快調でした。
だから風呂掃除は問題ないという判断です。案の定・・・変わらずの150ですから。
昼前になって・・・受付終了時間ぎりぎりに受付して、診察を受けました。
何と血圧は120でした。
主治医の話では・・・200と言う高い値でも、測り直して下がっていくようならそんなに心配いらないと。
運動もむしろやった方が良いとの診断でした。
診断結果は・・・自律神経の異常で一過性の気がする・・・でした。
薬は高い時だけ飲む薬にするか、または漢方薬で自律神経の異常を改善するか・・・だったので漢方薬を選択しました。
これで様子を見ます。さっそく飲み忘れましたけど。
言わば男性の更年期障害というものでしょうか？
ブルドーザーのようだった私も、ここ数年でめっきり軟弱になりました。
平田影郎のウエブサイト 【やどろくが行く百名山】
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驚くなかれ・・・220もありました。下は130ほど。
こんなバカな・・・と思って測り直すと200に。更に時間を置いて測ると１８０に。再び間を置くと１６０に・・・最終的にここまで下がりました。
でも高いですよね。これはもう診察を受けないと、スポーツクラブで運動中に脳梗塞なんてことになりかねません。
慌ててしまって・・・と言うより、これ以上頭に負担をかけないようにと、ブログアップもしないで寝てしまいました。
今朝は１５０ぐらいからスタートでした。風呂掃除をした後に測ってみました。でも変わらず１５０程度。
昨日スポーツクラブで運動中に２回測りました。いずれも１２０程度で、すごく快調でした。
だから風呂掃除は問題ないという判断です。案の定・・・変わらずの150ですから。
昼前になって・・・受付終了時間ぎりぎりに受付して、診察を受けました。
何と血圧は120でした。
主治医の話では・・・200と言う高い値でも、測り直して下がっていくようならそんなに心配いらないと。
運動もむしろやった方が良いとの診断でした。
診断結果は・・・自律神経の異常で一過性の気がする・・・でした。
薬は高い時だけ飲む薬にするか、または漢方薬で自律神経の異常を改善するか・・・だったので漢方薬を選択しました。
これで様子を見ます。さっそく飲み忘れましたけど。
言わば男性の更年期障害というものでしょうか？
ブルドーザーのようだった私も、ここ数年でめっきり軟弱になりました。
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