我が家の「筋トレ」は・・・
「兄」・・・自転車
「妹」・・・歩き
「爺」・・・歩き
「父」・・・バイク
「母」・・・バイク
「歩き組」はのんびりと好きなことをしながら・見ながら・・・
「自転車&バイク」は田んぼへ出て「リードから開放し、なるべくギャロップ運動をさせる、行きは「ギャロップ」帰りは「トロット」になりますが・・・」距離は牝組は2キロ位、牡組は3〜5キロ位の運動。(牝組は少し太らせたいので少なめの距離)
(暑い日には距離は注意が必要)
群馬単独展まではこんな感じです。
行きは良い良い、帰りは・・・?(バテバテのディープですが、この笑顔!!)
出発前の準備運動中!!
帰りは・・・結構来てるぞ!!うめ。
「余裕のジャイ兄」

「かくれんぼをしている訳ではありません!!」
「朝はかる〜〜〜く!!、夕方集中させてます。」
「兄」今日は「練習試合」で帰って来たのが5時過ぎ!!
結果は・・・?
帰ってくるなり・・・「トレーニング開始」のようです。
「妹」と「うめ」のマイペースコンビ!!
※つくし発見!!

「へたを取り、茹でてから、甘辛煮・・・1.2回位は結構いけます。お試し下さい!!」

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