2021/7/30  23:39

土砂降り  リタイヤ生活

夕べ雨がすごかった。

安全で災害の少ない我が地方では、珍しく大雨でした。

こんな雨久しぶり・・・今日の夕方に草花の鉢に水をやろうとしたのですが、どの鉢の土もたっぷり水を含んでました。

雷もものすごいおとでしたが、災害は無かったです。

埼玉の西武では停電があって、ワクチンを大分廃棄したそうです。

足りないワクチンが、ますます足りなくなりました。

早く国産を承認すればいいのに・・・と思います。

その悪天候ですが、夕べの雨で雨水桝の蓋が外れていました。

排水管から雨水があふれた証拠です。

嘉瀬でごろんだのか焼き物の鉢も1個割れていました。

夕べの天候を考えて、今日の山は中止。

その代わり5.5キロ歩いて、スクワットは5分を3回。

ふくらはぎと太ももに筋肉が確認できるようになりました。

スクワットは足の筋肉には重要な鍛錬方法だと考えてます。

更にもう少し心肺機能を高めたら、本格的に・・・とは言ってもまだまだ低山狙いですけど・・・山歩きに出かけます。

まずは感染が心配なので登山者がいないようなコースを歩きます。

八ヶ岳の八柱山なんて知ってる人いないでしょう。

マイナーな山ですから・・・こんな所なら感染の心配いらないと思います。

平田影郎のウエブサイト 【やどろくが行く百名山】
山と旅の情報を提供しています
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